Tento snídaňový kastrol je vydatný, chutný a plný oblíbených surovin – bramborové hranolky, slanina, klobása, vejce a sýr. Skvělá volba pro víkendovou snídani nebo sváteční brunch, který zasytí celou rodinu. Výhodou je i to, že si jej můžete připravit předem a jen upéct ráno.
Proč si zamilujete tento recept
Snadná příprava a všestrannost dělají z tohoto snídaňového kastrolu ideální jídlo pro každou příležitost. Díky použití mražených strouhaných brambor ušetříte čas a můžete přidat libovolné ingredience podle chuti. Připomíná oblíbené snídaňové recepty jako Tater Tot casserole nebo zapečený toast s borůvkami, ale je ještě sytější.
Ingredience, které budete potřebovat
- 8 plátků slaniny, nakrájených na kousky
- 3/4 libry mleté snídaňové klobásy (lze nahradit krůtí klobásou nebo šunkou)
- 1/2 hrnku cibule, nasekané nadrobno
- 1/4 hrnku červené papriky, nasekané
- 1 balení (850 g) mražených strouhaných brambor, rozmražených
- 1 lžička granulovaného česneku nebo česnekového prášku
- 1 lžička soli (plus dle chuti)
- 1/2 lžičky černého pepře
- 1/2 lžičky chilli vloček (volitelné)
- 3 hrnky nastrouhaného sýra (cheddar + pikantní pepřový sýr)
- 10 velkých vajec
- 1 hrnek mléka (plnotučné nebo polotučné)
- Jarní cibulka nebo pažitka na ozdobu
Postup přípravy krok za krokem
- Předehřejte troubu na 190 °C.
- V pánvi vhodné do trouby opečte kousky slaniny dokřupava. Vyndejte a nechte okapat.
- Do stejné pánve přidejte mletou klobásu, cibuli a papriku. Restujte 8–10 minut do změknutí.
- Slijte většinu tuku a přidejte brambory, česnek, sůl, pepř a chilli vločky. Krátce opečte.
- Ve velké míse prošlehejte vejce s mlékem.
- Na brambory navrstvěte klobásovou směs a slaninu. Přidejte 2 hrnky sýra. Zalijte vaječnou směsí.
- Pečte asi 40–45 minut, dokud se střed nepropeče. Posypte zbytkem sýra a pečte ještě 5 minut.
- Před podáváním ozdobte jarní cibulkou.
Tipy pro dokonalý snídaňový kastrol
- Použijte silnější plátky slaniny, pro lepší chuť a strukturu.
- Pokud nemáte pánev do trouby, použijte zapékací mísu 23×33 cm.
- Kombinujte různé druhy sýra – mozzarella, gouda nebo ementál.
- Můžete přidat šunku, špenát, brokolici nebo houby pro zdravější verzi.
- Pro pikantní chuť přidejte chilli vločky nebo pár kapek pálivé omáčky.
- Podávejte s čerstvým ovocem nebo zeleninovým salátem.
Tabulka: výživové hodnoty na porci
| Živina | Hodnota |
|---|---|
| Kalorie | 600 kcal |
| Bílkoviny | 28 g |
| Tuky | 42 g |
| Sacharidy | 25 g |
Často kladené dotazy
Mohu si připravit kastrol předem?
Ano, kastrol můžete sestavit večer, uložit do lednice a druhý den upéct.
Lze kastrol zamrazit?
Ano, upečený kastrol lze zamrazit a ohřát později v troubě.
Co když nemám pánev do trouby?
Stačí použít klasickou zapékací mísu vymazanou máslem.
Sdílejte tento skvělý recept na sociálních sítích, dejte like a sledujte naši stránku pro další vydatné snídaňové recepty, které si vaše rodina zamiluje!