Studené zeleninové pastely: 4 jednoduché a osvěžující recepty

Meta description:
Nejlepší studené zeleninové dorty a slané vrstvené pastely, které jsou ideální na léto, oslavy i všední dny. Jednoduché recepty, lehká příprava a skvělá chuť, kterou si oblíbí každá česká domácnost.

Studené slané dorty z brambor, zeleniny, tuňáka nebo kuřete jsou skvělou volbou pro rychlý oběd, lehkou večeři i pohoštění na oslavu. Připravují se snadno, nevyžadují pečení a jejich chuť je svěží, jemná a dokonale krémová. V české kuchyni si podobné recepty nacházejí stále větší oblibu, protože kombinují dostupné suroviny a atraktivní servírování.

Tyto pastely lze servírovat jako hlavní chod i jako malé porce formované do elegantních mini dortíků. Díky použití čerstvé zeleniny, brambor, lehké majonézy a jemných kombinací chutí jsou ideální i v teplém počasí. Navíc jsou dokonale variabilní – můžete je upravit podle chuti celé rodiny.

Velkou výhodou je i rychlá příprava. Většina ingrediencí je běžně dostupná v každém českém supermarketu. Ať už dáváte přednost variantě s bramborami, kuřecím masem, avokádem, tuňákem nebo zeleninou, vždy získáte krásně kompaktní, svěží a chutný studený pokrm.

Recepty jsou sestavené tak, aby byly originální, čtivé a maximálně přizpůsobené českému publiku. Každý pastel se připravuje v kulatém formovacím ráfku nebo misce, aby držel svůj tvar a vytvořil efektní studený „dort“.

Pokud máte rádi podobné recepty a chcete další inspiraci, nezapomeňte se přihlásit k odběru, dát like a sdílet – tím podpoříte tvorbu dalšího chutného obsahu!


Pastel z brambor, mrkve a hrášku

Ingredience

  • 3 hrnky vařených brambor nakrájených na kostičky
  • 1 hrnek vařené mrkve
  • ½ hrnku vařeného hrášku
  • ⅓ hrnku lehké majonézy
  • Sůl a pepř podle chuti

Postup

  1. Smíchejte brambory, mrkev, hrášek a majonézu.
  2. Lehce promíchejte, aby směs zůstala nadýchaná.
  3. Dochutťe solí a pepřem.
  4. Natlačte do formy, mírně zpevněte a dejte na 30 minut do lednice.
  5. Vyklopte a podávejte vychlazené.

Bramborový pastel se šunkou a smetanovým sýrem

Ingredience

  • 3 hrnky vařených brambor
  • 1 hrnek šunky na kostičky
  • ½ hrnku jemného smetanového sýra
  • 2 lžíce lehké majonézy
  • Sůl a pepř

Postup

  1. Smetanový sýr promíchejte s majonézou.
  2. Přidejte brambory a šunku.
  3. Dochutťe podle chuti.
  4. Přeneste do formy, stlačte a chlazení 30 minut.
  5. Podávejte studené.

Tuňákový pastel s okurkou a kukuřicí

Ingredience

  • 2 plechovky tuňáka ve vodě
  • ½ hrnku nakrájené okurky
  • ¾ hrnku kukuřice
  • ⅓ hrnku lehké majonézy
  • Sůl, pepř a pár kapek citronu

Postup

  1. Tuňáka smíchejte s majonézou.
  2. Přidejte okurku a kukuřici.
  3. Dochutťe citronem, pepřem a solí.
  4. Vložte do formy, zpevněte a dejte na 30 minut do chladu.
  5. Vyklopte a podávejte.

Kuřecí pastel s avokádem a mrkví

Ingredience

  • 2 hrnky jemně natrhaného kuřecího masa
  • 1 velké avokádo
  • ¾ hrnku vařené mrkve
  • ⅓ hrnku lehké majonézy
  • Sůl a kapka citronu

Postup

  1. Kuřecí maso smíchejte s majonézou a citronem.
  2. Přidejte mrkev a avokádo.
  3. Dochutťe dle chuti.
  4. Naplňte formu a dejte na 30 minut chladit.
  5. Servírujte studené.

Pokud se vám recepty líbily, podpořte stránku sledováním, lajkem a sdílením – pomůže to dostat tyto nápady k dalším kuchařům v Česku! 🍽️💚

Leave a Comment